【行程安排】
第1天:接团，自由活动，入住宾馆。 住：西宁
第2天:早餐后参观藏传佛教格鲁派六大寺院之一，黄教创始人宗喀巴的诞生地——
塔尔寺（欣赏闻名于世的壁画、堆绣、酥油花艺术三绝）。赴我国唯一的互助
土族自治县，国家4A级景观—互助土族风情园（献哈达、品青稞美酒、观轮子
秋、安昭舞、土族婚礼表演）晚餐可品尝具有土族特色的民族风味餐。住：西宁
第3天:早餐后乘车经湟源峡谷游览文成公主进藏驻足、摔碎日月宝镜而得名的日月
山、我国最大的内陆咸水湖，被评为我国五大湖泊之首的—青海湖 住：茶卡
第4天:游览茶卡盐湖，观赏各种盐类结晶，如水晶盐、珍珠盐、珊瑚盐、钟乳盐
等，汽车赴格尔木，感受戈壁风光，游览高原明珠——格尔木。 住：格尔木
第5天:早餐后翻越青藏公路最高点——唐古拉山口，挑战身体极限，游览万里长
江第一桥——沱沱河长江大桥。 住：沱沱河
第6天:沱沱河——那曲。欣赏一望无边的藏北草原迷人风光，游览藏北重镇——那
曲，当雄。 住：当雄
第7天:当雄—羊八井—拉萨。视情况游览纳木错圣湖、欣赏世界最著名，在白雪
皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田，远眺青唐古拉山脉（海拔5300米）
可自费沐浴温泉，以解旅途疲劳。 住：拉萨
第8天:拉萨——林芝。沿途尼洋河河谷风光、原始森林，感受真正的山清水秀；游
览太昭古城、擎天一柱、阿旺新村，下午驱车前往色拉景区，欣赏位于海2900—
5300米范围内密布的杜鹃花（4—6月），景色极为壮观，并在山顶眺望世界地十
五高峰——南迦巴瓦峰（海拔7787米）参观以有2500年的古柏巨树。 住：林芝
第9天:林芝—拉萨。八一镇市容观光，驻足古人足迹峰塔、并亲身感受过吊桥的惊
羡与刺激，进入原始森林作短暂停留。 住：拉萨
第10天:：早餐后游览罗布林卡、布达拉宫、大昭寺、八角街。 住：拉萨
第11天:：早餐后自由活动，送团。
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